C’est la Journée mondiale de la santé mentale !
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Le 10 octobre, à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, il est crucial de rappeler que ce sujet est un enjeu de santé publique majeur. En France, chaque année, plus de 9 000 personnes mettent fin à leurs jours, un chiffre alarmant qui témoigne de l’urgence d’agir en faveur de plus de reconnaissance des maladies psychiques.
Depuis la pandémie de COVID-19 et les confinements successifs, la santé mentale des jeunes en particulier s’est fragilisée, avec une hausse inquiétante des troubles anxieux et dépressifs… et du sentiment de solitude.
À travers cette sélection de tweets, nous explorons des témoignages, des réflexions et des revendications qui soulignent l’importance de prendre soin de notre bien-être psychologique.
Journée mondiale de la santé mentale : vos meilleurs tweets
La santé mentale, grande cause nationale en 2025 :
La santé mentale ne peut plus être reléguée au second plan : elle concerne tout le monde et nécessite des actions concrètes pour offrir un accompagnement accessible et adapté à celles et ceux qui en ont besoin. Mais quand le gouvernement est 100% de droite, on est en droit d’être inquiets.
1.
Je souhaite que la santé mentale soit la grande cause nationale en 2025. pic.twitter.com/yeJeU6MYu7
— Michel Barnier (@MichelBarnier) September 22, 2024
2.
M’est avis qu’on rendrait un fier service à la santé mentale des Français en les respectant quand ils votent mais bon, je ne suis pas Première ministre. pic.twitter.com/wPlJHIzyKV
— Margaux Baralon (@MargauxBaralon) September 22, 2024
3.
Vous avez pensé à faire en sorte que les gens aient assez d'argent pour vivre ? Ça aide avec la santé mentale en général. https://t.co/g6Cg73q5a5
— Alistair – HParadoxæ (@hparadoxa) September 24, 2024
Dépression saisonnière :
Quand le manque de soleil et le raccourcissement des journées affectent durement la santé mentale…
4.
chaque année j’idéalise l’hiver en mode « purée ça va être cool, plaids chocolats chauds tout ça » alors que chaque année cette période me fracasse ma santé mentale
— la beauté européenne (@hegxna) October 8, 2023
5.
Cher Octobre, s'il te plaît, soit meilleur et doux envers la santé mentale de chacun.
— Nathaan🦋 (@NathanAffian) September 30, 2024
La santé mentale des hommes, il faut en parler :
La santé mentale est souvent taboue chez les hommes en raison des stéréotypes de masculinité qui valorisent la force, l’endurance et l’invulnérabilité. Les hommes peuvent se sentir contraints de cacher leurs émotions et de ne pas demander d’aide par peur d’être perçus comme faibles. Cette pression sociale renforce le silence autour de leurs souffrances psychologiques rendant plus difficile l’accès au soutien dont ils ont besoin.
6.
Le superbe spot de Norwich en cette Journée mondiale de la santé mentale :
« Parfois, c’est évident quand une personne a du mal à s'en sortir. Mais parfois, les signes sont plus difficiles à repérer.
Faites attention à ceux qui vous entourent. » ❤️pic.twitter.com/vi6Yg0vlSo
— Actu Foot (@ActuFoot_) October 10, 2023
7.
Les tweets sur la santé mentale des hommes c’est bien mais on peut parler à personne frère au nom
— asodi (@Asodi_23) November 18, 2023
8.
Cette génération très éduquée sur les questions de santé mentale ne se rend même pas compte que la plupart de nos pères sont en dépression.
— Pam (@sirelorn) March 29, 2024
Politique et santé mentale :
Et si votre santé mentale était affectée principalement par le capitalisme, le fascisme et le patriarcat ? On pose ça là.
9.
Pour ma santé mentale je ne suis plus la politique de ce pays, simplement n’hésitez pas à me @ quand il faudra prendre la Bastille
— Je t’aiMfaomé (@mfaome) July 23, 2024
10.
Ma santé mentale préfère ne rien savoir, mais mon anxiété veut tout savoir et en détail.
— milka dog 🖤 (@laZairoise01) April 15, 2024
11.
Je me rends compte à quel point le procès #Mazan pèse sur ma santé mentale depuis quelques jours. Je suis obsédée par ça et par la pensée qu’on ne peut faire confiance a aucun homme quand on est une femme.
— cz 🍉 (@crlzimn) September 5, 2024
Le déclic :
Vous n’êtes pas venus ici pour souffrir.
12.
le déclic, quand t’as ce putain de déclic peu importe dans quelle circonstance, mais quand tu l’as et que tu te dis " ok c’est bon on s’est trop foutu de ma gueule je mérite pas ça " et que tu décides de laisser tomber pour privilégier ta santé mentale, le BIEN QUE ÇA FAIT
— Candice (@can10up) September 17, 2024
13.
Vous méritez un amour calme avec quelqu'un qui est bon pour votre santé mentale et votre système nerveux. Quelqu'un qui fait ressortir votre côté doux, pas votre côté survie.
— NELYA 🐾🖤 (@NELYA_____) November 19, 2023
Conseils pour prendre soin de sa santé mentale :
14.
Supprimer Duolingo a grandement amélioré ma santé mentale je ne peux que vous le conseiller
— Pas Charles Delattre (@CharlesDelattr2) March 10, 2024
15.
En Master, yavait des gens qui avaient +30 ans et on était tous admiratifs pcq malgré leur parcours de vie (grossesse, santé mentale compliquée, simple réorientation, décrochage etc) ils ont toujours garder en tête de finir leurs études, tu veux avoir honte de quoi face à ça ? ❤️ https://t.co/5rjs4NOpvH
— Camélia Kheiredine (@cameliakheir) September 12, 2024
Journée mondiale de la santé mentale : en vrac
16.
Moi qui donne des conseils sur la santé mentale de mes amies alors que je devrais être moi-même dans un asile… pic.twitter.com/LPcatJGgkP
— Nathaan🦋 (@NathanAffian) August 6, 2023
17.
PTDRRRRR IL EST TROP INQUIET POUR MA SANTÉ MENTALE pic.twitter.com/L65xY8n6bE
— ilsan (@ilsan_x) July 21, 2023
C’est la fin de cette sélection. Vous pouvez poursuivre en lisant ce thread qui vous aidera à comprendre et à traiter la rumination mentale :
