Féminisme

Contrôle coercitif : ce que vos ex vous interdisaient de faire

Par Xavier • 14/10/2026

Sur Threads, des femmes témoignent des règles imposées par leurs ex toxiques. Portrait du contrôle coercitif.

Trigger warning : les témoignages récoltés dans cette sélection sont particulièrement difficiles et abordent le sujet de la toxicité dans le couple, passez votre chemin si c’est trop difficile pour vous.

Une internaute a demandé à sa communauté quelles règles leurs ex toxiques leur imposaient. Les réponses décrivent, témoignage après témoignage, les mécanismes bien documentés du contrôle coercitif exercé, dans tous les cas rapportés ici, ce qui n’est pas une surprise, par des partenaires masculins.

 

Le post d’origine

On commence avec le témoignage de @poneyinclusif, qui a provoqué toutes vos réactions :

 

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Le corps sous contrôle

Un des premiers terrains d’emprise, c’est souvent le corps : ce qu’on porte, comment on se présente, combien on pèse.

 

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L’isolement

Couper progressivement son partenaire de ses proches est l’une des stratégies les plus classiques de l’emprise relationnelle.

 

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En vrac

Contrôle du corps, isolement de sa partenaire, et bien d’autres choses encore :

 

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C’est la fin de cette sélection spéciale. Si jamais vous reconnaissez votre couple dans ces descriptions de relations d’emprise, sachez que vous pouvez vous en extirper, des associations sont là pour vous venir en aide et le 3919, numéro national des violences faites aux femmes, est disponible 24h/24, 7j/7.

 

Bonus

On passe à quelque chose de plus léger avec des internautes qui ont demandé à ChatGPT de les clasher :

@l_sa08 poste "je m’en remets pas" avec un screen de ChatGPT qui lui dit "tu veux perdre du ventre, prendre de la masse, avoir les cheveux plus épais, une glass skin et économiser 150 euros. Ma belle, tu veux une transformation complète avec le budget d'un panier Aldi."

 
 

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