Devant une personne en situation d'anxiété importante:
-ne pas paniquer
-trouver un lieu calme et opportun
-parler de votre inquiétude
-demander si OK d'en parler
-écouter activement sans jugement
-évaluer la situation (attaque de panique, trauma, idées suicidaire)
10/14

— David Masson (@psy_massondavid) February 19, 2023