Par Maxime 23/06/2024

Top 15 des meilleurs tweets sur le yoga

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Sélection des meilleurs tweets sur le yoga. Cette discipline ne compte pas moins de 3 millions de pratiquantes et de pratiquants en France, et ce nombre augmente chaque année. En même temps, le yoga est déclinable à l’infini : pour les enfants, pour les seniors, pour le périnée, pour maigrir. De nombreuses vidéos circulent sur Youtube et Instagram pour pouvoir commencer. Alors on prend son tapis et sa motivation et on y va !
 

Contre l’anxiété :

Le yoga peut aider à faire baisser la fréquence cardiaque, la tension artérielle et la fréquence respiratoire, toutes ces variables étant couramment associées à l’anxiété. En tout cas c’est ce qu’on ne cesse de répéter aux gens qui ont de l’anxiété.
 
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Les différents styles :

Le hatha yoga, l’ashtanga yoga, le vinyasa yoga, le yoga nidra, le kundalini yoga, tous les jours un nouveau type de yoga sort du tapis. Et il y en a encore d’autres.
 
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Les positions :

Le moment le plus redouté par les débutantes et les débutants. Prendre une posture et la tenir. Et souvent c’est sur un pied avec son bras gauche dans le dos et le droit sur la tête, bref pas facile facile.
 
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Les meilleurs tweets sur le yoga mais en vrac :

Les inclassables quoi.
 
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En bonus

Vous êtes bien relaxé.e ? Voici de quoi vous énerver à nouveau :
Tweet de @pattasooo : "Période de flirt, on s’endort au tel, au réveil je stalke twitter. Son dernier tweet : « c’est même plus des ronflements c’est des cris d’animaux »"

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