Avant de commencer, on se rafraîchit la mémoire. La charge mentale, c’est quoi ? C’est un concept de sociologie traitant de la charge cognitive portée par les adultes, souvent les femmes, dans le cadre de la gestion du foyer au quotidien. C’est même une forme d’oppression où la femme est souvent perçue comme la principale responsable des tâches domestiques. Son conjoint attend généralement qu’elle lui demande de faire les choses, renforçant ainsi l’idée qu’elle doit planifier et organiser le travail ménager. Cette charge mentale ne repose pas seulement sur l’exécution des tâches, mais surtout sur le fait d’y penser en permanence. La gestion invisible de nombreuses actions quotidiennes – courses, factures, ménage, appels administratifs – crée un fardeau mental qui s’accumule et devient une source de fatigue significative. Au fil des ans, la charge mentale n’englobe plus que la gestion du foyer mais s’applique à d’autres domaines comme le travail. Ceci étant dit, revenons à nos moutons.

La vidéo

Dans une vidéo-podcast, Vincent Queijo, un candidat de télé-réalité, nous dévoile ses sentiments. D’après lui, les hommes ont “des tonnes et des tonnes et des tonnes de responsabilité”. Pire, ils ont même “une surcharge émotionnelle, mentale, de responsabilités qui est atroce”. Malgré tout, il faut “assumer” cela et continuer à “fermer sa gueule”.
 
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Les témoignages

Sous le tweet, des dizaines de femmes ne sont bizarrement pas d’accord avec lui. Pour preuve, elles racontent la vie de leur grand-mère qui devait absolument tout faire pour leur mari. Sans elles, ces derniers se retrouvaient totalement désemparés, tels des enfants.
 
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Comment faire la vaisselle, la lessive et à manger, eh bah vous savez quoi, il se plaint de fou, il s’étonne du fait que c’est fatiguant, vraiment ce gros bébé cadum là qui chouine dès qu’on lui demande si ça va. « Ohlala c’est dur » TA FEMME FAIT ÇA DEPUIS 50 ans wsh

— Keltia 🇵🇸 (@littleredmochi) February 20, 2025

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Un problème de boomer ?

Les mentalités ont changé et ce qui se passait dans les années précédentes n’a plus court pourrait-on se dire. Pourtant, les discours masculinistes reviennent en force. Si à peu près tout le monde s’est moqué de notre intervenant du jour, télé-réalité oblige, son discours ne l’a pas été, lui, en l’occurrence. De nombreux hommes (particulièrement des jeunes) pensent toujours que leur rôle est de s’occuper de la sécurité financière de leur famille pendant que la femme doit s’occuper de la gestion du foyer. On pourrait là encore se dire que c’est propre à Twitter, qui est devenu un refuge pour les masculinistes. Sauf que l’on retrouve le même genre de discours sur les autres réseaux sociaux : Instagram et Tiktok. Plutôt que de réfléchir à la manière dont le patriarcat les construit eux aussi (la “charge mentale” de s’occuper de la famille n’étant qu’une des conséquences du patriarcat), ils préfèrent combattre le féminisme. Quitte à garder votre méga surcharge mentale comme des bonhommes, peut-être y ajouter “s’éduquer” sur la liste ?
 

Bonus

D’autres témoignages de la charge mentale des femmes. Lorsqu’une aide à domicile vient, elles ne peuvent s’empêcher de les aide :