Y’a pas longtemps j’ai lu « c’est en étant satisfait de sa journée qu’on trouve naturellement le sommeil la nuit ».
— Adam 🎓 (@Huntersavant) July 9, 2023
Ça m’a semblé tellement juste que j’ai fait mes recherches et que aujourd’hui je t’écris ce petit thread sur le revenge bedtime procrastination
Non classé
Sois satisfait de tes journées et tu dormiras comme un bébé 😴
— Adam 🎓 (@Huntersavant) July 9, 2023
(bien sûr il y a parfois certains cas pathologiques nécessitant d'autres prises en charges mais ce n'est pas le thème ici)
Il faut cesser ce cercle vicieux et essayer d’aboutir à ce nouveau cercle vertueux:
— Adam 🎓 (@Huntersavant) July 9, 2023
Journée productive —> confiance en soi —> meilleur sommeil —> journée productive
Quand t'as trouvé une super place pour regarder @LeTour mais que les coureurs passent que dans 7h pic.twitter.com/Yzh053mTlq
— Memes Décentralisés 🥐 (@decentralises) July 12, 2023
Donc là je reçois une patient, cheffe d'entreprise, qui me décrit plusieurs symptômes un peu farfelues, on discute, je l'examine, je lui propose des examens complémentaire mais je refuse l'arrêt de travail malgré son insistance,
— Doc Amine 🏥🚑📚👨⚕️🩺 (@DocAmine_) July 10, 2023
1/3
à la fin de la consultation elle me dit pour "être transparente et honnête" qu'un de ses salariés m'a consulté et a obtenu un arrêt de travail et qu'elle voulait savoir s'il s'agissait d'un "vrai arrêt de travail"…
— Doc Amine 🏥🚑📚👨⚕️🩺 (@DocAmine_) July 10, 2023
2/3
Donc la dame a pris un créneau de consultation et m'a testé à mon insu pour voir si je faisais des arrêts de travail de complaisance. MDR je suis époustouflé
— Doc Amine 🏥🚑📚👨⚕️🩺 (@DocAmine_) July 10, 2023
3/3
"Le café doit être noir comme l'enfer, fort comme la mort et doux comme l'amour". Belle citation pour conclure autour de ce breuvage que j'affectionne, mes collaborateurs le savent bien.
— David Masson (@psy_massondavid) July 9, 2023
Abonnez vous, partagez largement ce🧵 et à bientôt peut être autour d'un bon expresso!
14/14 pic.twitter.com/BgyADNAxDS
Info utile du jour en #psychiatrie: café et troubles psychiques.
— David Masson (@psy_massondavid) July 9, 2023
Une association tellement banale qu'elle en devient invisible, mais la consommation de caféine est-elle vraiment sans risque?
On en parle dans ce thread autour d'un bon expresso ⬇️
1/14 pic.twitter.com/h9AIV2rQFC
Le café est une boisson énergisante appréciée et consommée partout dans le monde, produit de la torréfaction des grains issus du fruit du caféier. Au côté de vitamines, minéraux comme le magnésium ou d'antioxydants, il contient surtout de la caféine.
— David Masson (@psy_massondavid) July 9, 2023
2/14 pic.twitter.com/Y3zHYvOC6F
