Pour ma part en ce moment c'est par exemple:
— David Masson (@psy_massondavid) October 22, 2023
-jouer à Super Mario Bros Wonder, excellent et hypnotique ce jeu
-lire "les Pyromanes" de @VincentDlrx, un roman passionnant que je vous recommande
-ou tout simplement admirer 1 de nos chats…
Des bouffées d'oxygène salvatrices
12/14 pic.twitter.com/9HvlW5hcVH
Non classé
Demander de l'aide si:
— David Masson (@psy_massondavid) October 22, 2023
-la tristesse et l'anxiété perdurent et sont intenses
-impact significatif sur la vie sociale, familiale et/ou professionnelle
-une rupture avec l'état antérieur
Pas de honte à consulter, voir un psy est une démarche précieuse aller mieux
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"L'actualité à laquelle on colle est une machine à broyer l'humain" (Ouellette), une invitation à la modération totalement d'actualité pour se préserver.
— David Masson (@psy_massondavid) October 22, 2023
A bientôt pour d'autres infos utiles, abonnez vous, repostez ce fil et surtout prenez soin de votre #SanteMentale
14/14
Info utile du jour en #psychiatrie: Guerre, terrorisme, attentats, réchauffement climatique… comment protéger sa #SantéMentale quand on a la sensation que le monde s'effondre?
— David Masson (@psy_massondavid) October 22, 2023
Un thread sans risque à découvrir ⬇️
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[ Thread ]
— LePetitChaperonRouge (@LPCRouge) October 25, 2023
Je crois que personne ne mesure à quel point, nous, les profs, on est à bout.
Je faisais partie des plus motivés, des plus engagés, des plus dévoués.
Aujourd'hui, j'en peux plus, et je comprends que les jeunes ne veuillent plus s'engager dans l'enseignement.
Non seulement on est mal payés mais je n'ai plus l'impression de faire mon métier, ma passion : enseigner, partager mon savoir.
— LePetitChaperonRouge (@LPCRouge) October 25, 2023
Tout ce qu'il y a autour nous bouffe, nous ronge, nous angoisse et nous empêche de nous concentrer sur l'engagement qui nous animait.
L'institution, qui nous broie à fermer des classes, des postes sans nous consulter. Le couperet tombe sans qu'on puisse s'exprimer.
— LePetitChaperonRouge (@LPCRouge) October 25, 2023
Les parents, qui viennent contester des décisions, veulent orienter nos projets, discutent nos punitions, ne rendent pas les papiers…
… font des remarques sans se cacher sur le fait qu'on est "toujours en vacances" ou qu'on pourrait faire encore plus alors qu'ils n'assument pas leurs responsabilités de parents.
— LePetitChaperonRouge (@LPCRouge) October 25, 2023
Les élus qui répondent "on a toujours fait comme cela, donc ça ira" quand on parle sécurité…
… Insalubrité, rachat de matériel ou aménagement dans la cour.
— LePetitChaperonRouge (@LPCRouge) October 25, 2023
Les agents du périscolaire, les AESH qui n'en peuvent plus du nombre à gérer, du bruit, des incivilités, des conflits et du fait qu'ils soient mal payés.
Et enfin, les enfants, vos enfants, nos enfants.
Ils sont obsédés par les écrans, revendiquent même d'y passer leur we. Leur attention est moindre, bien moindre depuis quelques années. Les plus en difficulté voient l'écart se creuser avec les plus forts, encore et toujours des milieux favorisés.
— LePetitChaperonRouge (@LPCRouge) October 25, 2023
