Si la démarche vous intéresse, demandez-vous d’abord pourquoi vous buvez, si vous pensez que vous allez rater quelque chose si vous ne buvez pas. Répondez franchement : Est-ce que l'événement en question sera moins bien sans alcool ? Si oui, demandez-vous sérieusement pourquoi. pic.twitter.com/CZG7ZgxG7L
— Lear 🏴☠️⚛️🔭 #legalizeRecreationalPlutonium (@LemoineJoseph) January 4, 2024
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Et j’ai commencé à trouver du plaisir à faire des choses, apprendre et découvrir. L’alcool était toujours là mais moins, et bientôt j’ai senti que ça prenait trop de place. J’ai d’abord accusé l'âge : On ne récupère pas aussi bien qu’à 20 ans !
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Car comme je disais plus haut, ce n’est pas vraiment l’alcool le problème. C’est plutôt d’avoir des problèmes, et de tenter de les noyer dans l’alcool. Ou d’évacuer son stress avec l’ivresse. On ne picole pas pour boire, ce n’est pas de l’eau.
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En ouverture je rajouterais que l’alcool n’est surtout pas quelque chose à considérer uniquement via les problèmes de santé que ça engendre (intoxication, cirrhose, cancer…) mais surtout sociaux.
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Peut-être qu'on arrête quand on veut mais on commence pour n’importe quelle raison
Il y avait là déjà une ébauche de ce que j'allais comprendre : Je buvais pour compenser un mal-être.
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C'est sur ça qu'il fallait agir. L'alcool était au final un facteur agravant.
Et qu’on ne comprenne bien, je ne parle pas là d’un processus conscient. Mis à part pour une rupture ou deux ado, je n’ai jamais cherché à boire pour “oublier”. Et c’est d’ailleurs là que ça devient intéressant (oui ok un peu long).
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A l’heure où l’on accuse publiquement beaucoup trop de monde d’empoisonner doucement la population, il est quand même cocasse que le poison lent au centre de la table ne soit jamais pointé du doigt.
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Car en fait on ne se rend pas compte de ce que boire peut infliger à son corps quand on ne l'utilise pas vraiment. Allez donc courir après une cuite ! Et l’inverse aussi, allez donc prendre une cuite après une course ! pic.twitter.com/TOOn4M4MW7
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Car ne pas boire permet d’en apprendre autant sur sois que sur les autres. Ça ne manque jamais, car la démarche interpelle. C’est socialement si “normal” que ne pas boire d’alcool, de bon vin ou même de champagne pendant un mariage attire le questionnement. pic.twitter.com/XmCoR431Js
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Les professionnels de l’addiction disent qu’il est possible d’avoir une consommation raisonnée. Pour ça il faut être raisonnable. Et la prohibition est une idée qui ne fonctionne pas. Donc il faut de la prévention.
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Merci à @jmnl pour m'avoir fait questionner ma conso d'ailleurs. pic.twitter.com/1ygF9UKgqt
