En ouverture je rajouterais que l’alcool n’est surtout pas quelque chose à considérer uniquement via les problèmes de santé que ça engendre (intoxication, cirrhose, cancer…) mais surtout sociaux.
— Lear 🏴☠️⚛️🔭 #legalizeRecreationalPlutonium (@LemoineJoseph) January 4, 2024
Peut-être qu'on arrête quand on veut mais on commence pour n’importe quelle raison
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Il y avait là déjà une ébauche de ce que j'allais comprendre : Je buvais pour compenser un mal-être.
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C'est sur ça qu'il fallait agir. L'alcool était au final un facteur agravant.
Et qu’on ne comprenne bien, je ne parle pas là d’un processus conscient. Mis à part pour une rupture ou deux ado, je n’ai jamais cherché à boire pour “oublier”. Et c’est d’ailleurs là que ça devient intéressant (oui ok un peu long).
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A l’heure où l’on accuse publiquement beaucoup trop de monde d’empoisonner doucement la population, il est quand même cocasse que le poison lent au centre de la table ne soit jamais pointé du doigt.
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Car en fait on ne se rend pas compte de ce que boire peut infliger à son corps quand on ne l'utilise pas vraiment. Allez donc courir après une cuite ! Et l’inverse aussi, allez donc prendre une cuite après une course ! pic.twitter.com/TOOn4M4MW7
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Car ne pas boire permet d’en apprendre autant sur sois que sur les autres. Ça ne manque jamais, car la démarche interpelle. C’est socialement si “normal” que ne pas boire d’alcool, de bon vin ou même de champagne pendant un mariage attire le questionnement. pic.twitter.com/XmCoR431Js
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Les professionnels de l’addiction disent qu’il est possible d’avoir une consommation raisonnée. Pour ça il faut être raisonnable. Et la prohibition est une idée qui ne fonctionne pas. Donc il faut de la prévention.
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Merci à @jmnl pour m'avoir fait questionner ma conso d'ailleurs. pic.twitter.com/1ygF9UKgqt
L’an dernier, après le réveillon du nouvel an, j’avais bien mal au crâne.
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Je comptais déjà faire le #dryJanuary, mais je me suis mis au défi de carrément faire… Un an sans alcool.
Aujourd’hui, j’ai réussi ! Voici ce que j’ai pu retenir de cette expérience
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Et là, avant d'entendre parler de #dryJanuary, j’ai décidé de me faire des sessions sans alcool. D’abord pour préparer une compétition (de course à pied) puis sans vraiment y penser, parce que ça me faisait du bien.
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Et pas que d'amis proches, mais surtout de personnes avec qui finalement on a peu de liens. Des collègues, famille éloignés… M’ont parlé spontanément de leur propre rapport à l’alcool.
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