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Dans 50% des cas, le TAG est associé à un autre trouble:
-autre trouble anxieux (trouble panique, agoraphobie, anxiété sociale…)
-dépression
-abus alcool, médicaments (benzodiazepines)…
-TDA/H
-TCA
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Prise en soins du TAG:
-psychoéducation, information sur le trouble
-règles hygiéno-diététiques: activité physique, sommeil, amélioration alimentation, diminution des risques/excitants (café, tabac…), ⚠️info sur les 💊 tranquilisants
-psychothérapie: TCC 1e intention
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Et les 💊 dans le TAG?
-si formes sévères et invalidantes: antidépresseur (IRS/NA) chez enfant et adulte (AMM: paroxetine, escitalopram, duloxetine)
-⚠️ benzodiazepines/tranquilisants: JAMAIS en traitement de fond, utilisation d'appoint avec traitement limité à 12 semaines
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Petit exercice, posez vous ces questions:
-l'incertitude est-elle évitable?
-que serait la vie dans un monde sans incertitude?
-le souci supprime-t-il vraiment l'incertitude?
-que se passerait-il si vous vous faisiez du souci pour un évènement positif?Ça le rend + probable?
13/15 pic.twitter.com/ZuvFYBryiY

— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Si un proche est concerné par un TAG?
-pas de jugement ni de moquerie!
-ne pas dire "arrête d'y penser"
-inviter au dialogue sur l'excessivité et le retentissement sur sa vie
-accompagner aux soins si possible
-⚠️à ses propres comportements renforcateurs (ex: compensation)
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

"La connaissance progresse en intégrant en elle l'incertitude, non en l'exorcisant" (Morin)
Une meilleure compréhension de l'incertitude, c'est le 1e pas pour aller mieux avec un #TAG.
Alors RT ce fil, abonnez vous et surtout prenez soin de votre #santémentale
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Info utile du jour en #psychiatrie: le trouble anxieux généralisé (TAG) ou maladie des inquiétudes.
"Si le dîner est raté j'aurais l'air idiot"
"Ai je bien vérifié si ma porte est bien fermée?"
"Et si je rate mon tweet?"
Vous avez souvent ce type de pensées? Alors lisez ⬇️
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Parlons déjà du souci. C'est un phénomène cognitif (pensée), le fait d'anticiper un évènement futur risquant d'être désagréable ou négatif.
Il est normal, utile; il permet de mieux gérer et trouver des solutions.
Il peut s'accompagner d'une émotion: inquiétude/anxiété
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Mais le souci peut devenir excessif, incontrôlable sur des événements ou des situations lointaines/très peu probables et diverses (santé, avenir, proches…) Il prend alors la forme d'une liste parfois gigantesque de scénarios potentiels catastrophiques.
->caractérise le TAG
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024

Quand le souci devient excessif, pathologique, il est bien difficile de s'en défocaliser (entrainant pbs de concentration, insomnie, anxiété), d'agir de façon mesurée, parfois de s'en rendre compte.

Le noyau du TAG: l'intolérance à l'incertitude, à l'absence de risque zéro
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— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024