pour beaucoup d'options, vaut le coup. (6/6)
— Monsieur Samovar (@m_samovar) April 15, 2024
Non classé
Facteurs de risque d'addiction?
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
-produit: caractéristique et type, durée, fréquence de prise…
+racines de l'addiction:
-personnels: génétiques, personnalité, événements de vie, tbs psy…
-environnement: éducation, insertion sociale, cercle familial, contexte sociétal++
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Addiction et troubles psy, des liaisons dangereuses:
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
-émergence de trouble: effet dépressogène de l'alcool
-facteur de maintien de trouble: alcool/dépression
-facteur de protection face au trouble: conso pour lutter contre anxiété, sp psychotiques…
➡️intrication très forte
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A savoir l'addiction:
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
-peut entraîner une dépendance physique: tolérance (↗️dose pour même effet), symptômes de manque, adaptation cérébrale avec automatisation
-peut aussi entraîner une dépendance psychologique: consommer pour soulager, ne pas se sentir mal…
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Mais pourquoi l'addiction peut se maintenir?Ex:
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
-pensées permissives "je suis plus intéressant et drôle sous alcool"
-anticipation: "si je ne prends pas, je n'irai pas bien", évitement émotions négatives (ou positives)
-croyances: "la 🚬 m'a aidé aux moments difficiles"
…
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Ex de conséquences négatives, nécessaires pour définir une addiction:
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
-difficultés avec l'entourage: éloignement, conflits, incompréhensions…
-sociales: isolement, diffic professionnelles, financières…
-médicales: troubles sommeil, maintien/déclenchement trouble psy…
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A retenir, on peut agir et se sortir de l'addiction!
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
C'est un parcours personnel avec ≠interventions sur soi (agir sur émotions, pensées, comportements), sur son environnement, apprendre à ↘️risques…
Des services d'addictologie existent (et doivent être soutenus/dvpés!)
13/16 pic.twitter.com/noM8Us9YyO
Vous avez un proche souffrant d'addiction?
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
-ne pas centrer que sur ce sujet, il ne se résume pas à cela
-éviter reproches permanents
-hospitaliser de force est inefficace
-⚠️ à suradaptation et surprotection (pas faire à la place)
-maintenir dialogue
-prenez soin de vous
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Quelques ressources utiles #addictions:
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
-Le podcast Addiktion proposé par le Pr @laurentKarila: https://t.co/ueIgoVbnK6
-les 3 épisodes sur l'addiction du podcast @MauxBleus_PdS: https://t.co/KVOZYMP1I1
-livre "l'addiction, comment s'en sortir?" chez @DeBoeckSup
15/16 pic.twitter.com/56WgwA4QKx
L'addiction N'EST PAS une faiblesse morale, une faiblesse de caractère, de l'égoïsme ou un choix (C'est une tentative de cautériser une blessure).
— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
Quel meilleur mot de la fin?
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16/16 pic.twitter.com/2ehnKewqlm
