Comment comprendre un TAG?
-illusion, croyance superstitieuse de contrôle: "y penser évite que la catastrophe arrive"
-permet d'anticiper émotion négative: "je sais que ça va mal aller"
-caractéristique positive de soi: "je suis une bonne personne si je fais attention"
5/15— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024
Non classé
Les problèmes du TAG:
-sur-estimation du danger (probabilité et sévérité de celui-ci)
-sous-estimation de sa capacité à faire face
-soucis excessifs et incontrôlables sur plusieurs thèmes
-en conséquence anxiété excessive, constante, envahissante
6/15 pic.twitter.com/lOS66srndu— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024
Diagnostic du TAG (DSM5):
-anxiété et soucis excessifs, au – 6 mois, sur plusieurs activités
-difficultés à contrôler cette préoccupation
-anxiété associée à agitation, fatigabilité, irritabilité, troubles sommeil…
Avec détresse ou altération significative fonctionnement
7/15— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024
Le TAG, ca concerne:
-5% de la population
-2 femmes pour 1 homme
-tous les âges, débute souvent à 35-45 ans
-chez l'enfant, considérer les phases de développement (vigilance/perfectionnisme)
-fréquent chez les enfants avec trouble du neurodéveloppement (ex: autisme)+++
8/15— David Masson (@psy_massondavid) January 21, 2024
Tu es prof et tu en as marre qu'on te rabaisse dès que des questions professionnelles arrivent dans la discussion ?
Simple, suis ma bullshit méthode !
Applique ces quelques éléments de langage et tu suciteras l'admiration ⬇️
— Loiseau bleu (@BleuLoiseau) January 18, 2024
On ne dit pas :
"Je suis enseignant"
On dit:
"Je suis cadre de la fonction publique"
— Loiseau bleu (@BleuLoiseau) January 18, 2024
On ne dit pas :
"Je donne des cours en collège"
On dit :
"J'anime des séances d'une heure à des groupes de 35 personnes, parfois jusqu'à 8 séances dans la même journée"
— Loiseau bleu (@BleuLoiseau) January 18, 2024
On ne dit pas:
"J'ai 18h de cours à donner par semaine, plus les réunions"
On dit:
"La partie présentiel ne représente que la partie émergée de ma charge de travail"
— Loiseau bleu (@BleuLoiseau) January 18, 2024
On ne dit pas:
"J'ai 3 sem de réunions parents profs et le CA qui enchaîne"
On dit:
"Mon travail m'amène à parfois travailler tard le soir, que ce soit lors des rencontres avec les responsables des usagers ou avec ces interminables conseils d'administration ou J'ai mon siège"
— Loiseau bleu (@BleuLoiseau) January 18, 2024
On ne dit pas:
Son salaire, sinon tout le discours tombe à l'eau
Merci d'avoir tout lu, en espérant vous avoir décoché un sourire
— Loiseau bleu (@BleuLoiseau) January 18, 2024
