2. Évite vraiment les musiques avec des paroles ou qui te font trop t'ambiancer.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
Ton attention se portera sur la musique mais on cherche à être focus sur les choses à bosser donc ça n'aide pas.
Perso je conseille tout ce qui est lofi, phonk, sons de pluie, etc…
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3. Le plus optimal serait d'avoir une pièce/un bureau que pour bosser.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
Si c'est galère essaie d'utiliser des objets comme une lampe que tu n'allumeras que quand tu travailles.
Le but est que ton cerveau associe l'environnement/les éléments avec le fait d'étudier.
4. Différencie faits et concepts.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
Les faits, c'est les dates, etc. Ça peut s'oublier, mais aussi se réapprendre.
Le plus essentiel : les concepts. Comment est ce que ça fonctionne ? Comment c'est lié à d'autres concepts ?
C'est là que tu vas devoir mettre un max d'efforts.
5. Explique à quelqu'un d'autre sans tes cours.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
En faisant ça, tu pourras voir quels sont les points que as du mal à formuler et expliciter (ce que tu dois + bosser).
Si t'as personne dans ta vie parle dans le vide. Et si tu veux pas parler à haute voix, fais le à l'écrit.
6. Preeends deees nootes.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
Ton cerveau n'est pas un ordinateur qui se souvient de tout.
Il trie en gardant ce qui est important et en mettant derrière ce qui l'est moins. C'est à toi de lui montrer ce que tu veux retenir en prenant des notes et en les bossant.
7. La différence entre se rappeler et reconnaître.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
S'il fallait que tu lises les premières lignes de ton poème pour pouvoir réciter la suite c'est différent de pouvoir l'écrire sur une feuille blanche en le connaissant par cœur.
8. S'il te plaît : dors assez.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
Le sommeil c'est l'une des principales manières qu'utilise le cerveau pour transférer des connaissances de la mémoire à long terme vers la mémoire "permanente".
Sans compter que c'est giga important pour la santé, donc dors suffisamment.
9. Surtout si t'es étudiant(e), si possible juste après un cours prends 4-5 minutes pour relire tes notes et les peaufiner un peu.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
Détaille-les et explique les choses avec tes mots à l'écrit.
C'est comme ça qu'on transforme des notes "inutiles" en des notes utilisables.
10. Les moyens mnémotechniques c'est un truc cool qui n'est pas assez mis en avant à l'école.
— Saï (@sailevrai) September 2, 2022
Le truc cool avec ça c'est que ta seule limite c'est ta créativité ou ton imagination.
Une phrase, des mots, des images mentales, séries, films, tout et n'importe quoi.
Vous avez déjà vu cette photo. Elle revient à chaque commémoration de Nagasaki. L'histoire est connue : à un soldat qui lui dit de s'alléger de son frère mort, le garçon répond : « Il n’est pas lourd, c’est mon frère ! »
— Lex Tutor (@NunyaFR) September 4, 2022
Une phrase inspirante, qui n'a pourtant jamais été dite.🧶 pic.twitter.com/DasljB9uWH
