Cette posture est du à pas mal de choses, la sur-utilisation de votre téléphone, votre posture quotidienne, mais aussi et souvent chez les sportifs :

Une faiblesse de l'arrière de l'épaule qui est souvent accentuée par une grosse force des pectoraux.

— FitNed | Sport & Bien-être (@FitNed_) February 6, 2023