Alors que faire?
Déjà un diagnostic. Car savoir ce que l’on est souvent un premier pas important.
Le diagnostic se fait avec un professionnel, mais psychomedia a mis en place une échelle en ligne (créé par Liebowitz pour une auto-evaluation) (mais ne signe pas le diagnostic)

— DrPairinPsychiatre (@Drpairinpsy) November 18, 2018